脉冲电磁场(Pulsed Electro Magnetic Fields)-PEMF的5个要素:
脉冲电磁场(Pulsed Electro Magnetic Fields)-PEMF的5个要素:
电磁波
我们经常听到电磁波如何会伤害身体健康;长时间使用电脑之後,会感到身体疲劳、眼睛疲倦、肩痛、头痛、想睡、不安,这些都是受了电磁波的影响。电磁波还会使人的免疫机能下降、人体中的钙质减少,并引致异常生产、流产、视觉障碍、阻碍细胞分裂如癌、白血病、脑肿瘤…等。此外,电磁波会散发出一种扰乱人体状态的正离子产生。
但一般人万万没想到脉冲电磁波不但无害,而且有益我们的身体健康。让我们再进一步了解到底什麽是脉冲电磁场(Pulsed Electro Magnetic Fields)-PEMF。
产生有益健康的PEMF需要5个要素:
1. 波形
2. 强度或场强
3. 频率
4. 共振
5. 连贯效应
1. 波形:
对身体细胞最重要的要素就是场强在刹那间的变化,场强起伏时间越快,所产生的电感就越大(法拉第电磁感应定律△B/△t),对我们细胞的离子置换也就越快,细胞的生物反应也就越强。如果我们把细胞当为小电池,PEMF的作用就是把身体的70兆个细胞几乎每个都冲满了电,让细胞更有活力与健康,改善微循环与细胞代谢。
2. 强度:
磁场的强度intensity或简称场强以特斯拉(Tesla)或高斯(Gauss)为单位。
-1特斯拉=10,000高斯,不同的用途需要不同的磁场强。
核磁共振(MRI)需要高场强(约1.5-3特斯拉),治疗严重忧鬱症的跨颅磁刺激(TMS)的场强也在1.5-3特斯拉,地球的磁场约在20-50微特斯拉,家用的PEMF设备(iMRS PRIME / OMNIUM1)约在0.1-70微特斯拉。
3.频率:
频率的单位是赫斯(Hz),「赫斯」为每一秒週期性事件发生的次数。
我们脑波常态的频率为 0.1~30 Hz,分别为:
深眠Delta波(01-4 Hz),
浅眠Theta波(4-7 Hz),
清醒放松Apha波(8-12 Hz),
清醒警觉Beta波(12-30 Hz),
超越30 赫斯就进入所谓的尖峰表现Gamma波 30-100Hz。
一般家用的PEMF 频率都在0.1-30Hz。
上班族早上最适合偏高的频率,轻易的让我们的脑波进入Beta波;发挥我们的思考、专心、解决问题的能力,而非无精打采的盼望午休时刻。越晚频率就应该越低,如此才能轻易的进入放松和睡眠状态。
4.共振:
人体的每个细胞有自己的生物频率共振,当PEMF发出相近的频率,就能轻易「引导」整个身体进入频率共振的状态。
地球有磁场,它也有频率,我们地球的频率就是舒曼波(Schumann Frequency),有人称为地球的「心跳」,舒曼波频率为7.83 Hz。这就是为什麽当我们接近大自然时,吸收它的地气,我们会感到独特的放松、充电、与愉快。
5. 连贯效应:
细胞对同样的频率/波形/磁强/共振也会产生所谓的疲倦状态,连贯效应就是如何把前4个要素精準的结合一起,并产生对细胞达到最有活力的脉冲电磁场。
您可自行在网上搜索PEMF脉冲电磁疗,并了解有关通过PEMF治疗可以有效改善我们整体健康的研究资料。